今日
📦 建议备份一下
🗓️ 新的一月 · 检查 / 设定本月目标
今日心情
能量值
睡眠质量
今日打卡
交易执行
生活状态
今日交易（可不选＝未交易）
碎片记录
历史看板
日一二三四五六
📅
0天
本月记录
🔥
0天
连续打卡
备份与同步
尚未备份过
完整备份（生活+交易+照片）、导入、Notion 同步（生活 + 交易）统一收在「交易 → 设置」。顶部的备份提醒也能一键导出。
XAUUSD · 日内 Scalp
总览（已平仓）

累计 R 曲线

+0.0R

胜负分布

已平仓
状态 × 交易（合并洞察）
订单执行
错失机会
表现拆解（已平仓）
错因（亏损/打平）

最常见死因（按净 R）

纪律与心理
设置
数据备份
统一备份：一份 json 同时含「生活日志 + 交易记录 + 目标 + 照片 + 设置」。换设备 / 清缓存前请先导出。「生活 → 历史看板」的备份入口也跳来这里。
Notion 同步
增量推送：交易→Trade Log、生活→Daily Log，都只推「新增 / 改过」的。列表/详情标「↑ Notion＝已同步 / ↑ 待更新」。照片不同步。需在 Cloudflare 设好 NOTION_TOKEN + NOTION_DB_ID（交易）+ NOTION_DAILY_DB_ID（生活）。
危险操作
极简交易 · 本地优先 · 同步可选